Ergonomski stolovi: trebam li jedan?
An ergonomski stojeći stolje vrijedna investicija za svakoga tko stol koristi za rad, osobito često.Time će rad biti što ugodniji, što će dovesti do zadovoljnijih zaposlenika i kvalitetnijeg rada.Oni koji koriste stolove mogli bi razmisliti o prelasku na ergonomskilift top deskako oni:
Osjećate bolove ili bolove u mišićima tijekom dana:Niste jedini koji ste ikada primijetili bol u donjem dijelu leđa na kraju radnog dana.Prema liječnicima, puno ljudi pati od problema s držanjem tijela povezanih sa sjedenjem, kao što je cervikalna lordoza, koja može rezultirati raznim mišićno-koštanim simptomima i ispupčenim diskovima.Glavni uzrok je često provođenje previše vremena u jednom položaju, bilo da se radi o stojećem ili sjedećem položaju.Ovdje je aair lift stojeći stolkoristan?Da, ali samo ako ste slobodni stajati i sjediti kako želite.
Osjećate se letargično ili rastreseno na poslu:Stajanje mirno dulje vrijeme tijekom radnog dana često uzrokuje taj osjećaj letargije.Ovakva letargija može negativno utjecati na kvalitetu života radnika i na kvalitetu posla koji obavlja.Stol koji stoji može vam ponuditi potrebno kretanje povremeno ako vas lako omesti.Ako vaš radni stol prilagođava svoju visinu istom brzinom kao i vi, to bi vam moglo pomoći u ponovnom usmjeravanju pažnje na zadatak koji imate.
Osjećate se nezadovoljno ili neangažirano na poslu:Stanovanje tijekom cijelog radnog dana može učiniti da se osjećate nesretno.Jedno je istraživanje pokazalo da su zaposlenici koji su sjedili dulje vrijeme bili zabrinutiji i nesretniji od svojih kolega koji su sjedili kraće.
Ergonomski proizvod je onaj koji je namijenjen pružanju ugodnog i produktivnog radnog okruženja.Općenito govoreći, ergonomski uredski namještaj napravljen je za poticanje pravilnog držanja i gotovo je uvijek prilagodljiv za različite tipove tijela.Gotovo svatko može radno mjesto učiniti ergonomičnijim odabirom uredske opreme koja je dizajnirana za dobro držanje i traženjem načina da se neugodne radne situacije svedu na najmanju moguću mjeru. Uredski namještaj trebao bi biti ergonomičan ako može obavljati sljedeće:
1、Dopustite korisniku da radi u neutralnom, udobnom položaju za obavljanje zadatka.
2、nude fleksibilnost za prilagođavanje različitim tipovima tijela i kapacitetima.
3、pomažu u smanjenju umora i/ili nemira.
4、Promovirajte mobilnost i prilagodljivost trenutačnim zahtjevima korisnika.
Jesu li stojeći stolovi ergonomski?
Stolovi za stajanje često se izrađuju kako bi poboljšali ergonomsko radno okruženje, a stolovi za stajanje s podešavanjem visine pružaju fleksibilnost potrebnu za promicanje dobrog držanja.Korištenje ergonomske radne stanice može vam pomoći da se osjećate okrepljenije, ispravite svoje držanje, smanjite bol u mišićima i druge povezane simptome te poboljšate svoje cjelokupno radno iskustvo.
Samo kada je stol za stajanje postavljen na odgovarajuću visinu za korisnika, može se smatrati ergonomskim.Bol u leđima, vratu i zapešću može se smanjiti postavljanjem stola, tipkovnice i monitora u ergonomski položaj, bilo da stoji ili sjedi.
Kada stojite, namjestite stol tako da vam laktovi čine kut od 90 stupnjeva, a glava, ramena i kukovi su u liniji.Središte zaslona vašeg računala treba biti točno ispod razine očiju.Vaša bedra trebaju biti pod kutom od 90 stupnjeva u odnosu na kralježnicu dok sjedite, s glavom, ramenima i kukovima u ravnini.
Pneumatski stolovi za sjedenjesu stojeće radne stanice s podešavanjem visine koje se napajaju komprimiranim zrakom za podizanje i spuštanje stola.Potrebno je lagano gurnuti dok pritišćete ručicu za podešavanje kako biste pomaknuli površinu stola.Također su idealni za kotrljanje po uredu na kotačićima jer ne zahtijevaju nikakve žice ili električne dijelove.Budući da se pneumatski stolovi mogu brzo prilagoditi, prebacivanje između zadataka je jednostavno kada ih koristite.
Ergonomska radna stanica doprinosi udobnosti, dobrobiti i produktivnosti.Stol podesiv po visini ključni je element za veću prilagodljivost i fleksibilnost.Počnite više stajati i više se kretati uz stol za stajanje podesiv po visini.
Vrijeme objave: 15. siječnja 2024